ГЕГантмахер ЕфимБлог пилота Оригинал в Telegram ↗13 сентября 2026 г.Тренировка: 100 отжиманий за три подходаМинутка офп. Сделал 100 отжиманий за 3 подхода (35+36+30). А вы за сколько сделаете?